Teenager Yoga & Tiefenentspannung

2022Mi14Sep18:00Mi19:00Teenager Yoga & Tiefenentspannungfür Jugendliche von 13 - 16 JahrenKategorieYoga

Event Details

ONLINE – Tiefenentspannungskurs mit Yoga & Meditation für Jugendliche zwischen 13 und 16 Jahren

jeden Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr

Kursdauer: fortlaufend außer in den Schulferien und an Feiertagen
Einstieg und Schnupperstunde immer möglich

Beitrag: 42 € pro Monat, Einzelteilnahme 12 €

HIER ONLINE BUCHEN

 

Kursbeschreibung:

Dieser Kurs ist speziell für Teenager zwischen 13 und 16 Jahren konzipiert. Hier lernen die Heranwachsendenen mit Übungen aus dem Kundalini Yoga ein neues Körpergefühl kennen und ihren Körper in der Wachstums- und Wandlungsphase so zu akzeptieren wie er ist. Durch die verschiedenen Entspannungstechniken und Asanas bekommen sie Gelegenheit, mit ihren Emotionen souveräner umzugehen, um mit mehr Selbstvertrauen die neuen Lebenssituationen in der Pubertät zu meistern. Das Ziel ist es, tiefe Entspannungszustände kennenzulernen, so dass die Körperintelligenz sich immer daran erinnern kann, um dauerhaft Entspannung selber generieren zu können.

 

Zeit

(Mittwoch) 18:00 - 19:00

Virtual Event Details

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organisiert von

Siri Gopal Kaur

Mobil: 0178 3311289, Festnetz: 069-95633200, E-Mail: info@klangyogastille.de

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