Weißes Tantra Yoga in Darmstadt am 14.11.26

 

Eine Veranstaltung der 3HO Deutschland

Am 14. November 2026 findet in Darmstadt zum 9. Mal in der Rhein-Main-Region ein eintägiger Workshop “Weißes Tantra Yoga” statt. Der Workshop in Darmstadt beginnt morgens um 8 Uhr und dauert bis ca. 18:00 Uhr Abends.

Weißes Tantra

Beim Weißen Tantra oder “White Tantric Yoga” sitzen die Teilnehmer in langen Reihen und meditieren mit einem Partner. Dabei werden Übungen praktiziert, die vorher per Video-Einspielung durch Yogi Bhajan gezeigt und kommentiert wurden. Eine seiner Vertreterinnen wird den ganzen Tag durch den Workshop führen. Jede Übung dauert 31 oder 62 Minuten. Viele Meditationen sind Partnermeditationen mit geöffnenten Augen und Interaktion mit dem Partner. Zwischen den Übungen ist jeweils eine kurze Pause.

Die Teilnehmer tragen beim Weißen Tantra weiße Kleidung. Weiß stärkt und neutralisiert die Aura. Die Kleidung sollte aus Naturstoffen hergestellt sein. Jeder Teilnehmer bringt ausreichend zu trinken mit und sorgt für eine odere mehrere bequeme Sitzunterlage(n), da man lange in Meditationshaltungen verharren wird.

Wirkung von Weißem Tantra

Das Wort Tantra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Gewebe oder Zusammenhang. Es entstehen während der Meditationen starke Gruppenenergien, die dich durch die Übungen tragen werden. Blockaden können sich lösen, Energiekanäle wieder frei werden, Muster werden gelöscht und der Geist etwas klarer. Weißes Tantra ist eine meditative Disziplin und hat nichts mit rotem oder schwarzem Tantra zu tun.

Wer kann mitmachen

Es gibt keine Teilnahmebeschränkungen. Es können Kinder ab 11 Jahren, Jugendliche bis zu Senioren, flexible Yogis bis zu querschnittgelähmten Rollstuhlfahrer mitmachen. Schwangere Frauen ab dem 7. Monat sollten nicht mehr teilnehmen. Vorher gelten für sie die gleichen Einschränungen wie bei einer Kundalini Yoga Klasse.

 

Termine und Ort: 

Weisses Tantra Yoga am Samstag 14. November 2026 von 8 – 18 Uhr in der Orangerie, Besunger Str. 44, 64285 Darmstadt

Weißes Tantra Yoga 

Samstag 14. November 2026

Dauer: 08:00 Uhr bis ca. 18 Uhr. Einlass ab 07:00 Uhr
Ort: Orangerie in Darmstadt, Besunger Str. 44, 64285 Darmstadt

Komme bitte spätestens um 08:00 Uhr

Ab 7.00 Uhr ist Einlass und Öffnung der Kassen. Um 8 Uhr finden Aufwärmübungen statt.

Vorbereitungsabend mit Venuskriyas

Freitag 13. November 2026

Uhr: 18.00 – 20:00 Uhr. An dem Abend wirst du mit Yoga auf das Weisse Tantra vorbereitet und erhältst auch Erläuterungen über Ablauf und Organisation.

Ort: Orangerie, Bessunger Str. 44, 64285 Darmstadt, im großen Saal

Die Teilnahme ist freiwillig und dient vor allem neuen Schülern sich ein Bild zu machen, sich körperlich und geisitig vorzubereiten und Fragen zu stellen. Auch erfahrerne Schüler sind willkommen. Jedoch kann man das Weiße Tantra Yoga am Samstag auch ohne Vorbereitung besuchen!

Parken 

Es gibt einen öffentlichen Parkplatz mit ca. 45 Parkülätzen vor der Orangerie. Der Tarif ist 7,50 Euro, die als Kleingeld in den Parkautomaten gezahlt werden. Wenn diese Parkplätze besetzt sind, kann auf die Wohngebiete um die Orangerie zurück gegriffen werden.

Die Einfahrt von Fahrzeugen auf der Südseite (Gartenseite) der Orangerie ist untersagt.

Preise

160,00 EUR: regulärer Teilnehmer
145,00 EUR: Mitglieder 3HO Deutschland (bitte unbedingt Ausweis mitbringen!)
120,00 EUR: Studenten, Jugendliche ab 11 Jahren und Erwerbslose (mit Vorlage einer aktuellen Bescheinigung)

45,00 EUR Monitor nur nach vorheriger Abspreche per Email an weissestantrafrankfurt@web.de

Zahlung

Es wird nur Barzahlung vor Ort akzeptiert. Keine Karten, keine Überweisung.

Der Vorbereitungsabend sowie das vegane, glutenfreie Mittagsmahl ist im Preis inbegriffen.

 

Anmeldung / Registration

Wegen der Reservierung des Saales bitten wir um eine verbindliche Anmeldung bis spätestens zum 15. September 2026

Bis 1.November können entsprechende Berücksichtigung für dein Mittagessen vorgenommen werden. Bei Anmeldungen zu einem späteren Zeitpunkt wird eine Selbstverpflegung vorausgesetzt und der Ticketpreis erhöht sich um 25 €. Du kannst auch ohne Anmeldung kommen, wir haben ausreichend Platz.

The Workshop will be held in english with German translation !

Please register here before 15 of september 2026.

 

Seva (selbstloser Dienst)

Wenn du Seva-Aufgaben übernehmen und am Tantra komplett teilnehmen möchtest, melde dich bitte bei uns. Dafür gibt es keine Preisreduktion. Bitte melde dich mit deinem vollständigen Namen und deiner Adresse / Telefonnummer unter dieser Emailadresse wenn du helfen möchtest:  weissestantrafrankfurt@web.de

Yogi Bhajan- Mahan Tantric

Die einzelnen Übungen werden durch die Workshopleitung erklärt und über Video durch Yogi Bhajan kommentiert. Ein Dauerbild von Yogi Bhajan wird während der Meditationen gezeigt.

Ansprechpartner

Organisations-Team: Siri Gopal Kaur & Atma Singh

Telefon: 069-95633200

E-Mail: weissestantrafrankfurt@web.de

Mitbringen

Eigene Yogamatte/ Unterlage, Decke, Sitzkissen, Wasser, Snack, Maske, Bargeld für Eintritt und evtl. Bazarartikel, weisse Kleidung,  weisse Kopfbedeckung, ausgefüllter  Haftungsausschluss mit Unterschrift (siehe weiter unten bei Downloads)

Partner

Wenn du keinen Meditationspartner hast, wirst du vor Ort bestimmt jemanden finden. Wir helfen dir gerne dabei, es wird einen Treffpunkt hinten im Saal geben! Sage bitte einfach den Monitoren Bescheid.

Unterkunft

Hier findest du eine Liste von Hotels in der Nähe des Veranstaltungsortes

wir freuen uns auf den gemeinsamen Meditationstag.

Sat Nam.

 

Online- Kurs 3 Stunden

Diese Fortbildung ist für Eltern, Pädagogen, Yogalehrer und Menschen, die gerne mit Kindern die Meditation teilen möchten.

„Im Jahr 2005 bin ich dem erwachten Dalai Lama persönlich in Dharamsala /Indien begegnet und war zutiefst gerührt von seinem Wesen und seiner weit ausstrahlenden Liebe! Drei Tage lang durfte ich seinen weisen und humorvollen Worten lauschen und diese Begegnung blieb im Herzen. Schon Kindern das Meditieren näher zu bringen, bringt Frieden in die Welt und ist eine sehr wichtige Aufgaben hier auf Erden.“

Der Dalai hat erkannt, dass innerer Frieden die Bedingung für den Frieden in der Welt ist. Er sagt: „Durch viele Jahre Training und Meditation habe ich einen friedvollen Geist. Ich weiß, wie Emotionen entstehen. Ich erkenne sie früh und weiß, wie sie zusammenhängen. Es ist wie eine Wissenschaft, die wir entwickeln können. Und langfristig führt das zu innerem Frieden.“

Was bringt dir die Fortbildung?

* Du erfährst was Meditation ist, wie du es ausüben kannst und was der Unterschied zwischen dem Vermitteln an Kinder oder Erwachsene ist.

* Du lernst bewegte Meditationen (celestial Communications) kennen die Kinder lieben und immer wieder praktizieren möchten.

* Du bekommst ein Skript mit der Beschreibung von allen ausgewählten Meditationen für Kinder und Infos für die Musikauswahl.

* Du lernst Kinder auf die Meditation vorzubereiten.

* Du bekommst eine Teilnahmebescheinigung über 3 Stunden

Details

Dauer: 3 Stunden

Ort: Online – privater Youtube-Link bekommst du von mir nach Zahlung

Beitrag: 78 € Live plus Handout und Einstimmungslied

Anmeldung 

Die Anmeldung erfolgt ganz einfach über deine Zahlung:

• entweder per Paypal an Janka.g@web.de (bitte an Freunde zahlen sonst fallen Gebühren an, und als Verwendungszweck brauche ich deine Emailadresse (statt @ gebe „at“ ein) um dir den Link und das Material zu senden)
• oder per Überweisung an Janka Gbiorczyk DE95 1001 1001 2401 8522 55 , Verwendungszweck: Fortbildung Meditieren mit Kindern. mit Angabe deiner Emailadresse.

Voraussetzungen: keine

Kontakt

Siri Gopal Kaur, Email: kontakt(ad)sonnenkindyoga(punkt)de, Telefon: 0178-3311289 (Whatsapp)